Že nekaj časa me je malce bolj bolela glava, ko sem delala na računalniku, zato sem se odločila, da grem na okulistični pregled Maribor, da mi pregledajo oči. Na srečo sem lahko že naslednji da na okulistični pregled Maribor, kar me je zelo veselilo. Res sem si želel, da se čim prej soočim s tem, da vem, kaj se dogaja. Sicer se imela kar občutek, da bom verjetno dobila očala.
Ko sem prišla na okulistični pregled Maribor, in so mi pregledali vid, se je res izkazalo, da imam astigmatizem. Na srečo v začetni fazi, kar je pomenilo manjšo spremembo. Sicer, ko sem nadela očala, se mi je vse zdelo zelo čudno in sem potrebovala kar nekaj časa, da sem se navadila. Navodila so bila, da očala nosim vsak dan, kar je pa zame pomenilo, kar velim izziv. Glava me je namreč še bolj bolela ampak drugače. Čutila sem neko sproščanje, ampak po drugi strani pa tudi neko bolečino, ki ni bila najbolj prijetna in sem zato morala očala kar precejkrat dajati prič, ker nisem zdrčala predolgo z njimi.
Trajalo je približno dva tedna, da sem se očal navadila in da me je glava popolnoma nehala boleti. Na to me je prijazna gospa, tam, kjer je okulistični pregled Maribor, tudi opozorila tako, da sem vedela, kaj me čaka. Vseeno je bilo pa kar težko, da sem se navadila na drugačen vid. Ampak vsaj našla sem rešitev, ker so bile bolečine, ki sem jih imela vedno bolj neznosne, dokler očal nisem imela. Če mi okulistični pregled Maribor, ne bi našel težave res ne vem, kaj bi storila, saj je bilo moje delo precej ovirano. Ne vem, ali bi tako lahko pravzaprav nadaljevala tako, da še dobro, dame je okulistični pregled Maribor, rešil s pravo diagnozo in imam sedaj očala, ki mi pomagajo do boljšega počutja.
…
Vzdrževanje in čiščenje doma je lahko precej zahtevno opravilo. Toda, če smo pri tem dosledni in si delo porazdelimo med seboj, je vse precej lažje, obenem ne prihaja tako pogosto do kakšnih nepričakovanih oziroma nadležnih situacij, kot je denimo tudi smrad iz odtoka.
Če odtoke v posameznih prostorih čistimo redno, do smradu iz njih praviloma ne bi smelo prihajati. V nasprotnem primeru pa je smrad iz odtoka povsem normalni pojav.
Smrdijo biološke smeti ali smrdi iz odtoka?
Ko vstopimo v svoj dom oziroma stanovanje, nam je zagotovo veliko bolj prijetno, če ob odprtju vrat zavonjamo prijetne dišave. Lahko pa se seveda pripeti, da zaznamo povsem neobičajen in zoprn vonj, za katerega pa nismo povsem prepričani, od kod pravzaprav izhaja.
Pogosto pri nadležnem vonju najprej pomislimo na biološke smeti, ki jih od prejšnjega dne še vedno nismo odnesli na primerno mesto. Če pa jih redno odnašamo, je najverjetneje za to kriv smrad iz odtoka.
Reševanje oziroma odpravljanje smradu iz odtoka
Na sploh je smrad iz odtoka precej pogost pojav. Če nanj še niste naleteli, verjetno niti ne veste, kako intenziven in nadležen je takšen vonj. Ena od možnosti je ta, da kar se da temeljito očistite odtok. To lahko naredite s pomočjo sredstev, ki so namenjena ravno temu. A takšna čistilna sredstva za čiščenje odtoka so lahko precej draga, obenem pa tudi škodljiva za naše zdravje. Ko se v vašem domu ali v katerem drugem objektu pojavi smrad iz odtoka, si lahko pomagate z drugimi, bolj preprostimi in ugodnejšimi sredstvi, ki so poleg omenjenega ne škodujejo niti našemu zdravju ter okolju.
Najlaže odtok v kuhinji, kopalnici in še v katerem drugem prostoru očistite tako, da vanj stresete skodelico soda bikarbone, čez katero nato prelijete še alkoholizirani kis. Vse skupaj lahko pustite stati kar čez noč. Zgodaj zjutraj čez vse to prelijete še nekaj vrele vode.…
Vsak ko enkrat naredi izpit za avto, se najbolj veseli tega, da ne bo rabil več hoditi v šolo ali službo po dežju. Nič več dežnikov in mokrih hlač, nič več nesramnih voznikov, ki jih zalivajo na pločnikih.
Ko enkrat dobijo avto se vse lepo spremeni. Pomembno pa je da med vožnjo po dežju preverimo brisalce. Brisalci morajo delati brezhibno, saj so ključnega pomena med deževnimi dnevi. So vir vidljivosti in poskrbijo, da ne bi prišlo do nesreče, ker ne bi videli čez šipe. Zelo pomembno je, da brisalci delajo. Čim je en brisalec slabši od drugega in ne čisti stekla sproti tako kot bi moral, smo lahko mi takoj bolj nevarni na cesti.
Brisalce imamo tako spredaj kot tudi zadaj. Spredaj sta dva, večja, zadaj pa en manjši, saj je tudi steklo zadaj manjše. V primeru okvare, ji h je potrebno takoj zamenjati, saj nikoli ne moramo vedeti, kdaj bo spet deževalo. V avto imamo tudi tekočino za čiščenje stekla. Pri tem seveda pomagajo brisalci. Čistilo se pošprica po steklo in brisalci avtomatično začnejo čistiti steklo.
Ko so veliki nalivi, je zelo pomembno da upočasnimo vožnjo, brisalci pa moramo naštimati na najmočnejše oziroma na najhitrejše brisanje šipe. Če ne dežuje močno je še vedno pomembno, da so brisalci vklopljeni, saj se kapljice tako naberejo na steklu in to onemogoča lepo videnje na cesto.
Če brisalci ne delajo, ko se zjutraj usedemo v avto in zunaj dežuje, je pametno da vožnje ne nadaljujemo zaradi lastne varnosti in pa seveda zaradi varnosti drugih. Deževanje se lahko hitro okrepi. Tudi če samo rosi, to se lahko zelo hitro spremeni in pride do pravega neurja, kjer nam pa tudi popolnoma dobro delujoči brisalci skoraj da ne pomagajo, kaj šele če nam brisalci ne delajo. Vedno je dobro da na dan, ko je napovedano slabo vreme, lepo preverimo stanje naših brisalcev in šele potem nadaljujemo vožnjo.…
Leta in leta sem se ukvarjala z tekom, potem pa sem nepričakovano imela nekaj poškodb in tako se je moja tekaška kariera končala. Kar nekaj časa sem se lovila in nikakor nisem vedela, kam naj se usmerim, ker je ta moj konec z tekom bil tako boleč, da se enostavno nisem videla v nobenem športu. Ker sem se mogla še čuvati zaradi poškodb, sem se veliko sprehajala in tako so mimo mene kolesarili kolesarji. Sprva so mi bili kar malo tečni, ker sem se neprestano morala odmikati, potem pa sem začela premišljevati, da bi tudi sama lahko začela kolesariti. Ker nisem bila več tako mlada, sem se najprej vprašala, če je to sploh primerno. Ne vem zakaj, ampak to vprašanje se mi je neprestano ponavljalo.
En dan sem se tako odločila, da si grem v trgovino končno pogledat kolesa. Ker je bil prodajalec tako prijazen, sem izvedela več, kot sem pričakovala. Ko sem prišla domov, sem videla, da ne morem nehati premišljevati o kolesu, ki sem ga videla. Naslednji dan sem šla nazaj in kolo kupila.
Od tistega dneva naprej kolesarim redno in moram reči, da se je moje počutje bistveno zboljšalo. Trenutno pri kolesarjenju ne potrebujem družbe, raje poti obiram sama in se nekje ustavim, da spijem dobro kavico.
Tako je sedaj moj novi šport kolesarjenje in v njem prav uživam. Če bi mi kdo to rekel leta nazaj, tega ne bi verjela, ker me kolesarstvo res ni zanimalo in nisem vedela prav nič. Takrat je bil tek moje življenje. …
Danes kupujem nove spodnje majice, da bom pripravljena na novo sezono. Sare so že zelo znošene in jih ne bom mogla več imeti za pod tunike in srajce, ko bo zima. Ne bi pa čakala do zadnjega, da bodo hladnejši dnevi tukaj, jaz pa še vedno ne bom imela nobene spodnje majice, ki jo lahko uporabim.
Vem, da bo, čez kakšen mesec več izbire zato bom tokrat kupila le nekaj majic. Ravno toliko, da imam dve, če bom slučajno pozabila, pa bi vseeno potrebovala kakšno prej, kot se mi ta trenutek zdi, da jo bom potrebovala. Ne bi rada imela situacije, ko bom potrebovala belo srajco, ne bom imela nič, za spodaj. Žal se skozi vse moje bele srajce malo vidi in takšna ne morem na sestanek. Kljub temu da bi si kdo mislil, da je zato lahko sestanek bolj uspešen.
Ko sem kupila spodnje majice, ki sem jih imela v mislih, sem si začela ogledovati še tunike za jesen. Nova kolekcija je bila namreč že tukaj in res je bila lepa. Nisem si mogla kaj, kot pa da izberem nekaj najljubših in jih pomerim. Ko sem jih oblekla v garderobi so mi bile vse tri, ki sem jih pomerila ulite in zelo lepe, zato sem se odločila, da kar vse kupim. Tako sem namesto tega, da bi kupila le spodnje majice, imela celo vrečo novih oblačil.
Ne vem sicer, ali je to dobro ali slabo, ker nisem dobro preverila svojega finančnega stanja, ampak recimo, da bi v vsakem primeru potrebovala novo garderobo, saj se približuje september in zelo veliko novih sestankov. Kar pomeni, da bom orala biti zelo urejena. Ne bom vedno moglo biti v srajci saj bodo nekateri sestanki malce bolj sproščeni. Vsekakor moram imeti pa obe možnosti, zato morajo biti tako spodnje majice pripravljene kot vse ostalo. …
Najlepše je sobotno jutro na ležalniku ob bazenu. In točno takšno je moje današnje jutro. Cel dan imam pred seboj, jutri je nedelja in zbudila sem se ob šestih zjutraj. Še čez teden mi ne uspe tako zgodaj vstati. Bi pa bilo zelo dobro, da bi se navadila in bi tudi čez teden vstajala tako zgodaj. Le kar bi se morala navaditi, bi bilo, da bi hodila najkasneje ob pol polnoči spat. Oziroma ob enajstih bi morala biti že pri meditaciji pred spanjem. To običajno traja pol ure, potem pa tako zaspim, ker se vedno zelo dobro umirim in uspavam.
Kakšen bi bil moj idealni dan. Zjutraj bi vstala ob šestih in začela z meditacijo, potem bi naredila zajtrk in trening. Ko bi bila vse zaključila, bi bila ura ravno osem, kar bi bilo ravno prav, da začnem delo. Do petih šestih popoldan bi imela vse zaključeno in tako bi mi ostalo veliko več časa za vse stvari, ki jih odlašam, ravno zato, ker se običajno zbudim komaj ob pol sedmih in preden vse naredim, je ura osem. Kar pa vsekakor ni moj idealen urnik. Če bi imela takšen urnik, ki bi se ga držala tudi za konce tedna, bi bilo vrhunsko, ker bi lahko naredila res veliko stvari.
Morda pa počasi potrebujem daljši dopust, da se popolnoma sprostim in izklopim vse misli. Kadarkoli to naredim, imam zelo redko težave s tem, da imam potem takšne zgodnje urnike. Zadnje čase mi je pa tista ura in pol, ko ne morem vstati toliko prej, čisto preveč. Pa sem poskusila že marsikaj, ampak mi kar ne uspe.…
Iščem apartma na obali po ugodni ceni za cel mesec in prav žal mi je, da sem tako dolgo čakala. Sredi junija je takšno iskanje prava nočna mora, kljub temu da si to želim najeti v mesecu avgustu. Še dober mesec je do tja in seveda je vse že zasedeno. Morala bi to narediti najkasneje začetek maja, ne pa sedaj. Vem, da sem se sama zmotila in da bom sedaj kakšna dva tedna živčna in do zadnjega ne bom vedela, ali bom našla apartma ali ne.
Niti ne vem, kam je šel mesec in pol tako hitro. Zelo veliko stvari sem naredila, to ne rečem. Ampak vseeno je pa ta čas kar šel tako hitro, kot bi vse skupaj trajalo kakšen teden. Bila sem kar malce jezna sama nase in vedela sem, da v tem stanju ne bom nikamor daleč prišla, zato sem si odšla skuhat kavo. Usedla sem se na balkon in razmišljala, kaj lahko naredim, da bom vseeno našla nekaj primernega in da se ne bom preveč jezila, ker s tem ne bom nikamor prišla.
Še preden sem spila do konca kavo, sem se spomnila, da bi lahko jaz oddala oglas, da iščem apartma. Ne vem sicer, kaj se bo zgodilo in ali obstajajo tudi takšni, ki ne oglašujejo apartmajev in kličejo ljudi, ki iščejo sami. Ampak izgubiti nimam kaj.
Res sem še isti večer oddala oglas in poslala še nekaj sporočil tistim, ki imajo javne oglase in zaključila za tisti večer z iskanjem, ker sem imela vsega dovolj. Več kot to, da iščem in kličem sproti, ne morem narediti. Seveda vse to v veri, da me bo tisto pravo vseeno našlo.…
Gradbeništvo bi bilo zelo oteženo brez delovnih odrov, saj se z njimi lahko opravlja delo na višini. Brez njih namreč ne bi mogli graditi novih objektov, jih popravljati, menjati fasade, postavljati scen in glasbenih odrov, prav tako pa tudi ne bi mogli varno opravljati samih gradbenih del, namreč delovni oder je gradbeni pripomoček, ki poskrbi tudi za to, da so ljudje ob delanju zavarovani.
Poznamo več različnih imen za odre, in sicer gradbeni oder, delovni oder ter fasadni oder. Ravno zaradi gradbenega pripomočka delovnega odra je delo izvedeno hitreje in bolj učinkovito. Ko se posameznik ali pa delavci odločijo, da se bo postavil delovni oder, je to zelo očiten znak, da se bodo pričela različna gradbena dela.
Sestava delovnega odra
Sama postavitev delovnega odra je precej hitra, vendar mora biti delovni oder postavljen pravilno ter natančno, nikakor ne sme biti delovni oder postavljen od strani amaterja ter človeka, ki se na samo postavljanje delovnih odrov ne spozna. Na trgu je na voljo tudi poseben delovni oder, kateri je namenjen zahtevnejšim gradbenim delom, ki zahtevajo fleksibilnost.
Nosilno konstrukcija gradbenega odra predstavlja standardni H-okvirni element, ki je v tandemu skupaj s terenskim podpornikom, ki meri v višino približno 200 centimetrov. Zelo pomemben del pri delovnem odru so tudi noge, namreč noge morajo biti dovolj trdne in trpežne, da lahko zdržijo določeno količino materiala ter ljudi, ki opravljajo delo na višini.
Varnost je pri gradbenih delih na prvem mestu
Postavitev in demontaža morata biti opravljena pod nadzorom strokovnjaka, ki bo točno znal določiti, kolikšna je lahko obremenitev pri delovnem odru, prav tako pa bo znal ustrezno zaščititi gradbišče in tako poskrbeti za varnost vseh udeleženih pri gradbeniških delih.
Priporočljivo je tudi, da se pri postavitvi delovnega odra namesti tudi mreža, ki ščiti pred različnimi vremenskimi vplivi in vertikalnimi obtežbami.…
Verjetno se precej bolje počutite, če imate na sebi primerno obutev, ki je izdelana iz najbolj kakovostnih materialov. Kljub temu pa to včasih ne zadostuje. Potrebni bi bili še vložki za čevlje, ki na sploh lahko prinašajo številne koristi.
Pri izbiri vložkov za čevlje pa je treba biti, tako kot pri drugih produktih, nekoliko bolj previden. Na trgu se namreč pojavljajo vložki za čevlje v vseh možnih različicah. Še najbolj se splača poseči po tistih, ki so ortopedski ter so označeni po meri.
Na voljo tudi vložki za čevlje za enkratno uporabo
Najverjetneje ste vložke za vse vrste obutve videli tudi v kakšni prodajalni, kjer sicer prodajajo kozmetične pripomočke ter podobne izdelke. V tem primeru boste najverjetneje lahko kupili takšne vložke, ki so namenjeni za enkratno uporabo. Tudi to ni slaba izbira, saj vam bodo pomagali olajšati vsaj kakšen dan.
Ženske, ki na primer niso vajene hoditi v določeni obutvi, na primer v sila visokih petah, si navadno izberejo takšne vložke ali pa kar gel, ki jim pomaga blažiti morebitne bolečine.
Pri čem vse vam lahko učinkovito koristijo vložki za čevlje
Zagotovo daleč najboljša izbira so ortopedski vložki za čevlje. Pri nas je kar nekaj dobrih ponudnikov, ki vam takšne izdelke naredijo po meri. V tem primeru vam lahko vložki za obutev pomaga pri marsikateri težavi, s katero se morda soočate že od otroštva dalje.
Kakovostni ortopedski vložki za čevlje so na primer zaželeni v primeru težav s petnim trnom, z visokim stopalom, z bolečinami v sprednjem delu stopala, z deformacijo prstov. Najbolje pa je torej takšne izdelke naročevati oziroma kupovati v specializiranih prodajalnah, kjer se lahko v miru s pomočjo strokovno podkovanega in izkušenega prodajnega osebja odločite, kakšen tip vložka je najbolj primeren za vas, kako vložke uporabljati, vzdrževati ter podobno.…
Letos mineva skoraj dvajset let, ko je moja mami prebolela bolezen rak na dojki, ki ga je na srečo zelo hitro odkrila. Še večjo srečo je pa imela, da je lahko prišla takoj na vrsto za operacijo. Vseeno so sledile dolgi dve leti, ko je morala hoditi na kemoterapijo in okrevati.
Danes je zanjo rak preteklost, ampak vseeno zelo velika izkušnja, ki jo je premagala. Danes, ko jo gledam, sem prav ponosna nanjo, saj se vedno bolj zavedam, kako bi se lahko vse to izšlo. In na srečo se je vse izšlo tako, da je še vedno tukaj in ustvarja nekaj zelo lepega. Oziroma skupaj ustvarjava nekaj zelo lepega.
Po tem, ko je okrevala žal, ni bila več zmožna za delo v kakršnemkoli podjetju, zato je začela z delom od doma. Pletenje nogavic je do danes preraslo v zelo veliko spletno trgovino, kjer se prodajajo izdelki iz naravnega tekstila. Včasih lahko tudi bolezen kot je rak preusmeritev na kakšno pot, ki je bolj pomembna od tiste, na kateri smo bili prej. Moji mami se je definitivno to zgodilo. Pri njej je bilo sicer to, da je vedno imela željo po tem, le nikdar ni uspela najti priložnosti za to. Po tem ji pa ni preostalo veliko možnosti in tako je začela s pletenjem nogavic, da je lahko vsaj nekaj delala v tem času, ko ji niso odobrili polne invalidske pokojnine.
Danes je od tega njenega začetka približno petnajst let. Glede na to, iz katere točke smo začeli vse skupaj, je v resnici to še zelo malo časa, da smo prišli do sem, kjer smo sedaj. Taje bi sicer videla, da bolezen rak ne bi bila prisotna v naši družini, ampak na nekatere stvari žal ne moremo vplivati. Me j epa vsekakor ta izkušnja naučila zelo veliko. Predvsem to, da je tudi rak bolezen, iz katere lahko potegnemo zelo veliko.
…